As flores secas de sabugueiro são versáteis. Eles não apenas salvam você da sede, mas também servem para a cura, enxágue e beleza em loções e compressas caseiras. Para fazer o chá, basta derramar 1 colher de sopa de flores secas com um copo de água fervente e esperar 3-5 minutos. Pode ser usado em conjunto com outras ervas. Em lavagens para dor de garganta, a concentração dobra e as flores são preparadas por 10 minutos em uma proporção de 2 colheres de chá por copo. A dor de garganta, provavelmente, não será curada, mas coça e formiga com o início de um resfriado. As flores também podem ser infundidas para a preparação de loções e compressas calmantes, quentes e frias, misturando sabugueiro com camomila, calêndula e lavanda. Tentei fazer tônica de sabugueiro em banho-maria e obtive um resultado bastante decente, basta mantê-lo na geladeira. A mais deliciosa é a limonada de sabugueiro, por isso eu preparo flores para a cor dourada da água, esfrio, filtro e adiciono mel e suco de limão lá. É melhor servir com cubos de gelo congelado e, para o gelo, não use água, mas o mesmo chá de sabugueiro resfriado.
