ผื่นผิวหนังอักเสบรอบปากอาจเป็นภาวะที่ท้าทายในการรักษา และมักสร้างความหงุดหงิดให้กับผู้ป่วย มาดูกันว่าทำไม

ผื่นผิวหนังอักเสบรอบปาก (Perioral Dermatitis) คืออะไร?

ผื่นผิวหนังอักเสบรอบปากเป็นผื่นที่มีอาการแดง ระคายเคือง และสิวขึ้นบริเวณรอบปากและรอยพับที่แก้ม โดยปกติแล้วบริเวณติดริมฝีปากจะไม่ได้รับผลกระทบ

บางครั้งผื่นผิวหนังชนิดนี้จะคันและบางครั้งก็อาจแสบร้อนได้ แพทย์ผิวหนังเรียกภาวะนี้ว่าผิวหนังอักเสบบริเวณรอบข้าง (periorificial) เมื่อมันปรากฏอยู่รอบๆ “ปากทางเข้า” อื่นๆ เช่น รอบดวงตา ฉันเห็นว่าผื่นชนิดนี้เกิดขึ้นแทบจะในผู้หญิงเท่านั้น แต่เมื่อเร็วๆ นี้ ผื่นชนิดนี้ก็เพิ่มขึ้นมากเนื่องจากการสวมมาส์กของเรา

อะไรเป็นสาเหตุของผื่นผิวหนังอักเสบรอบปาก?

สาเหตุของผื่นชนิดนี้ยังไม่ทราบแน่ชัด แต่มันคล้ายกับโรคโรซาเซียและอาจเกิดจากปัจจัยหลายประการ ผื่นผิวหนังอักเสบรอบปากอาจเกิดจากการใช้สเตียรอยด์เฉพาะที่หรือสูดดม (เช่น ครีมไฮโดรคอร์ติโซนหรือยาสูดพ่นสเตียรอยด์) บนผิวหน้า ยาสีฟันที่มีส่วนผสมของฟลูออไรด์ ความอบอุ่นและความชื้นมากเกินไป (เช่นเดียวกับมาสก์) การระคายเคืองจากการใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่รุนแรงเกินไปหรือมากเกินไป หรือเกิดจากผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่อุดตัน

หากคุณกำลังพยายามรักษาผื่นผิวหนังอักเสบรอบปากตามธรรมชาติ ต่อไปนี้คือขั้นตอนที่ควรทำและคำถามที่ต้องถามกับตัวเอง

คุณใช้สเตียรอยด์หรือไม่?

คุณใช้สเตียรอยด์เฉพาะที่ เช่น ไฮโดรคอร์ติโซนกับผื่นหรือไม่? หากเป็นเช่นนั้น ให้ลองหยุดใช้หรือปรึกษาแพทย์ผิวหนัง สเตียรอยด์เฉพาะที่อาจเป็นสาเหตุให้เกิดผื่นผิวหนังอักเสบรอบปากได้ เนื่องจากมันจะช่วยลดรอยแดงในขั้นต้น หลอกให้คุณคิดว่ามันใช้ได้ผล แต่จริงๆ แล้วมีส่วนทำให้เกิดผื่นแดงและตุ่มหนองขึ้นเรื่อยๆ

ยาสีฟันของคุณมีฟลูออไรด์หรือไม่?

ตรวจสอบยาสีฟันของคุณว่ามีฟลูออไรด์หรือไม่? ฟลูออไรด์นั้นดีสำหรับฟันของคุณ แต่อาจมีส่วนเกี่ยวข้องในการทำให้เกิดผื่นผิวหนังอักเสบรอบปาก คุณอาจลองเปลี่ยนเป็นยาสีฟันที่ปราศจากฟลูออไรด์ อีกทางหนึ่ง หากคุณยังคงใช้ยาสีฟันที่มีฟลูออไรด์อยู่ พยายามอย่าให้โดนผิวหนัง และล้างหน้าหลังจากแปรงฟันเพื่อให้แน่ใจว่ายาสีฟันไม่ติดอยู่บนผิวหนัง  

คุณใช้มาส์กแบบไหน?

พิจารณามาส์กของคุณ มาสก์แบบผ้าสามารถดักจับความชื้นในผิวหนังและกักเก็บแบคทีเรียได้หากคุณใช้ซ้ำ ให้ลองใช้มาส์กแบบใช้แล้วทิ้ง (น้ำหนักเบา) และใช้มาสก์ที่สะอาดและใหม่ทุกวัน ให้เวลาใบหน้าของคุณหายใจโดยถอดมาส์กทุกครั้งที่ปลอดภัย

มีส่วนผสมที่รุนแรงในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวของคุณหรือไม่?

ประเมินรายชื่อผลิตภัณฑ์ดูแลผิวของคุณ ยิ่งน้อยก็ยิ่งดี! ปัญหาที่พบบ่อยที่สุดที่ฉันเห็นคือผู้คนพยายามเพิ่มผลิตภัณฑ์ดูแลผิวให้กับผิวของตนมากขึ้นเรื่อยๆ เพื่อพยายามแก้ไขปัญหา แต่การทำเช่นนี้จะทำให้ผื่นแย่ลง อย่าล้างหน้ามากเกินไป อย่าใช้ผลิตภัณฑ์ที่ระคายเคืองมากเกินไป (กรดซาลิไซลิก กรดไกลโคลิก เรตินอยด์ วิตามินซี) และอย่าโปะผลิตภัณฑ์มากเกินไปลงบนผิว ยิ่งง่ายก็ยิ่งดี: ลองมาทำการ "มาริเอะ คนโดะ" กิจวัตรการดูแลผิวของคุณ หากคุณกำลังมองหาตัวเลือกการดูแลผิวที่อ่อนโยนกว่า ฉันขอแนะนำให้ลองใช้น้ำไมเซลลาร์สำหรับน้ำยาทำความสะอาด และมอยส์เจอไรเซอร์เนื้อบางเบาที่ไร้สารเติมแต่งเพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว

คุณขาดสังกะสีหรือไม่?

ลองเสริมสังกะสี หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงการใช้ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์จริงๆ คุณสามารถลองใช้ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารซิงค์กลูโคเนตดูได้ ไม่มีหลักฐานมากนักที่แสดงว่ามันสามารถช่วยเรื่องผื่นผิวหนังอักเสบรอบปากได้ แต่ก็สามารถช่วยเรื่องสิวได้เล็กน้อย ดังนั้นจึงควรค่าแก่การลองใช้ การเสริมสังกะสีโดยทั่วไปนั้นทนต่อผลข้างเคียงได้ดีและปลอดภัยสำหรับการรับประทานต่อเนื่องโดยมีปริมาณสูงถึง 40 มก. ต่อวัน (ปริมาณที่มากกว่านั้นอาจทำให้เกิดปัญหาได้) ฉันขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ของคุณก่อนที่จะเริ่มอาหารเสริมตัวใหม่เพื่อให้แน่ใจว่าเหมาะสมกับคุณ

คุณเคยลองกำมะถันหรือไม่?

ลองใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีกำมะถัน กำมะถันมีประโยชน์ในการรักษาสิว โรซาเซีย และผื่นผิวหนังอักเสบรอบปาก แต่อาจมีกลิ่น "กำมะถัน" เล็กน้อย ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับผลิตภัณฑ์ ด้วยเหตุผลนี้ ฉันมักจะชอบใช้ผลิตภัณฑ์กำมะถันแบบล้างออก (แทนที่จะทิ้งไว้) แต่การรักษาด้วยกำมะถันเป็นบางจุดก็มีประโยชน์เช่นกัน

คุณเคยไปพบผู้เชี่ยวชาญหรือไม่?

หากคุณยังคงประสบปัญหา คุณควรขอความช่วยเหลือจากแพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการ เพื่อไม่ให้เกิดรอยแผลเป็นหรือรอยดำหลังการอักเสบ ขอให้โชคดี! 

หมายเหตุ: บล็อกนี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้การวินิจฉัย การรักษา หรือคำแนะนำทางการแพทย์ เนื้อหาที่ให้ไว้ในบล็อกนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น โปรดปรึกษากับแพทย์หรือผู้ประกอบวิชาชีพด้านสุขภาพอื่นๆ เกี่ยวกับการวินิจฉัยทางการแพทย์หรือการวินิจฉัยที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพหรือทางเลือกในการรักษา ไม่ควรพิจารณาใช้ข้อมูลในบล็อกนี้แทนคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพ คำกล่าวอ้างเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ต่างๆ ในบล็อกนี้ไม่ได้รับการอนุมัติสำหรับการวินิจฉัย บำบัด รักษา หรือป้องกันโรค