สารบัญ
สารบัญ
ความยั่งยืนไม่ได้เป็นเพียงคำศัพท์ยอดนิยมเท่านั้น แต่ยังมีการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างที่เราสามารถทำร่วมกันเพื่อโลกที่ดีขึ้นและเพื่อสุขภาพที่ดีขึ้นด้วย
แบรนด์และผลิตภัณฑ์ใหม่มากมายได้ปรับปรุงส่วนผสมของพวกเขาเมื่อเร็วๆ นี้ ผลิตภัณฑ์บางชนิดไม่มีสารเคมีและสารกันบูดเพื่อยืดอายุการเก็บรักษาอีกต่อไป เช่นเดียวกับการใช้บรรจุภัณฑ์ที่ปราศจากพลาสติก เนื่องจากพลาสติกไม่สามารถย่อยสลายได้ทางชีวภาพและยังเป็นพิษอีกด้วย
บางยี่ห้อพยายามลดการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์โดยเลือกผลิตภัณฑ์ที่ย่อยสลายได้ทางชีวภาพซึ่งจะไม่เป็นอันตรายต่อเราและโลกของเรา
ต่อไปนี้คือสินค้าบางส่วนที่คุณอาจลองซื้อในทริปชอปปิงครั้งต่อไป ซึ่งจะเป็นผลิตภัณฑ์แบบรีฟิลหรือนำกลับมาใช้ใหม่ได้ เราจะไม่พูดถึงผลิตภัณฑ์แบบใช้ครั้งเดียวหรือแบบใช้แล้วทิ้งที่นี่ และผลิตภัณฑ์เหล่านี้และบรรจุภัณฑ์ที่ใช้ยังสามารถย่อยสลายได้ทางชีวภาพอย่างสมบูรณ์เช่นกัน และอาจช่วยให้คุณประหยัดเงินได้
ลองใช้สบู่และแชมพูก้อนแทนเจลอาบน้ำ สบู่เหลวล้างมือ และแชมพูสิ!
ฉันโตมากับการใช้สบู่ล้างมือและร่างกาย แต่ฉันก็หลงทางอย่างรวดเร็วเมื่อได้รู้จักกับสบู่เหลวและแชมพูเพราะมันดูเท่กว่าในตอนนั้น โดยฉันไม่ทราบเลยว่าทั้งหมดนั้นบรรจุอยู่ในพลาสติกที่ไม่ได้รับการรีไซเคิลหรือนำกลับมาใช้ใหม่ และแม้จะผ่านไปหลายปีแล้ว แต่การรีไซเคิลพลาสติกหรือการนำกลับมาใช้ใหม่ก็ยังน้อยมาก ดังนั้น ขอให้เรามาลองใช้สบู่อีกครั้งเพื่อล้างมือ ร่างกาย และผมของเรา โดยส่วนตัวแล้วฉันคิดว่าสบู่เป็นสินค้าหรูที่ใครๆ ก็จับต้องได้ เนื่องจากราคาถูกและฉันสามารถลองกลิ่นหรือแบรนด์ใหม่ได้เสมอ เพื่อสัมผัสประสบการณ์อโรมาเทอราพีและความรู้สึกเหมือนไปสปา!
ลองใช้สบู่ เช่น Weleda Calendula Soap เพื่ออาบน้ำและล้างมือทุกวันสิ มันเหมาะกับปัญหาผิวหรือความต้องการส่วนใหญ่ของคุณ เนื่องจากมีประโยชน์ในการต้านการอักเสบ ต้านแบคทีเรีย และการรักษาตามธรรมชาติ จึงเหมาะสำหรับผื่น รอยขีดข่วน กลาก โรคสะเก็ดเงิน ผิวแตก แมลงกัดต่อย และผิวที่เสียหาย ฉันชอบสบู่มากเพราะสามารถใช้อาบน้ำได้ด้วยกันกับทั้งครอบครัว อีกทั้งยังมีประโยชน์หลากหลายและเป็นมิตรในเวลาเดินทาง
ลองใช้แชมพูก้อนอย่าง Acure Coconut & Argan Shampoo Bar แทนแชมพูธรรมดา แชมพูก้อนทำงานได้ดีในการทำความสะอาดทั้งเส้นผมและหนังศีรษะ อีกทั้งยังช่วยขจัดภาชนะพลาสติก และลดพลังงานที่เกี่ยวข้องกับการขนส่งซึ่งส่งผลต่อการปล่อยก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์
หากคุณต้องการที่จะใช้ชีวิตเรียบง่ายยิ่งขึ้นไปอีก คุณสามารถหาสบู่ที่ใช้เพื่อสระผมและชำระล้างร่างกายได้ เนื่องจากตลอดชีวิตของเรา เรามักคิดว่าผลิตภัณฑ์ชนิดหนึ่งเหมาะกับการใช้งานเพียงหนึ่งอย่างเท่านั้น เราจึงอาจต้องใช้เวลาสักระยะในการทำความคุ้นเคยกับแนวคิดนี้
ไม่ใช้สิ่งของแบบใช้ครั้งเดียว ตัวอย่างเช่น ลองใช้ชุดสำลีแผ่นที่ใช้ซ้ำได้จาก Afterspa เพื่อขจัดเครื่องสำอาง คุณสามารถล้างและนำกลับมาใช้ใหม่ได้ไม่รู้จบ จึงช่วยลดวัสดุที่จะทิ้งไปยังหลุมฝังกลบ และยังช่วยลดค่าใช้จ่ายของคุณด้วย
เราได้ค้นพบข้อดีของน้ำมันอีกครั้งเมื่อเราพยายามเลิกใช้ครีมและโลชั่น (ซึ่งเป็นส่วนผสมของน้ำมัน น้ำ และส่วนผสมเพิ่มเติม) ซึ่งมักบรรจุอยู่ในบรรจุภัณฑ์พลาสติกเสมอ น้ำมันกำลังกลับมาได้รับความนิยมอีกครั้งในด้านความงาม และเมื่อใช้น้ำมันเหล่านี้เดี่ยวๆ (ไม่ใช่ในครีมและโลชั่น) เราก็จะสามารถบำรุงและเสริมสภาพผิวได้มากยิ่งขึ้นเพราะได้รับสารอาหารที่เข้มข้นขึ้น
ฉันมักจะแนะนำน้ำมันที่ใช้ได้หลายแบบ เช่น น้ำมันโจโจ้บา เหมือนของยี่ห้อ Cligonic เนื่องจากเป็นน้ำมันธรรมชาติที่ใกล้เคียงที่สุดกับน้ำมันตามธรรมชาติของร่างกายเรา ผลิตภัณฑ์นี้จึงไม่ทิ้งความรู้สึกมันเยิ้มและซึมซาบเข้าผิวได้เร็ว นอกจากนี้ยังมีวัตถุประสงค์หลายประการ: เป็นน้ำยาล้างเครื่องสำอาง เป็นมอยส์เจอไรเซอร์สำหรับใบหน้าและร่างกาย (รวมทั้งมือและเท้า) และแม้กระทั่งเป็นทรีตเมนต์ผมเพื่อขจัดความชี้ฟูและความแห้งกร้าน
น้ำมันเมล็ดโรสฮิปมีคุณสมบัติต่อต้านริ้วรอยได้อย่างน่าทึ่ง และฉันชอบน้ำมันนี้จาก Sky Organics หากคุณกังวลเกี่ยวกับริ้วรอยและการสูญเสียความกระชับ ก็ลองใช้น้ำมันนี้เพื่อคืนความยืดหยุ่น ช่วยแก้ไขจุดด่างดำ และลดรอยแผลเป็นสิ
น้ำมันเมล็ดละหุ่งเป็นน้ำมันต่อต้านวัยที่น่าอัศจรรย์อีกชนิดหนึ่ง และยังช่วยฟื้นฟูการเจริญเติบโตของเส้นผมได้ดีอีกด้วย ลองใช้ผลิตภัณฑ์นี้จาก Cococare เมื่อเราอายุมากขึ้น เราอาจสังเกตเห็นว่าคิ้วบางลง ขนตาน้อยลง และแม้แต่เส้นผมที่ร่นขึ้น แต่น้ำมันเมล็ดละหุ่งอาจช่วยได้ คุณอาจสังเกตเห็นผลลัพธ์ในเวลาประมาณหนึ่งเดือน
บอกลาแปรงสีฟันพลาสติกไปเลย แปรงสีฟันไม้ไผ่ก็ใช้ได้ดีเช่นกัน และมันมีผลกระทบอย่างแท้จริงต่อปริมาณพลาสติกที่เราทิ้งลงสู่สิ่งแวดล้อม และไผ่ก็เติบโตอย่างรวดเร็ว ดังนั้นในครั้งต่อไปที่คุณซื้อแปรงสีฟัน ให้เลือกแปรงสีฟันไม้ไผ่ที่ใช้ขนแปรงไนลอนปลอดสาร BPA Wowe มีแปรงแพ็กละ 4 ด้ามพร้อมขนแปรงชุบถ่านชาร์โคล
สินค้าที่ไม่ได้บรรจุในพลาสติกนั้นได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก หากคุณยังไม่เคยลองใช้ยาสีฟันเบกกิ้งโซดาแบบ "ทำเอง" ก็ไม่ต้องรู้สึกแย่ หลายคนท้อแท้ที่จะซื้อส่วนผสมหลายอย่างที่จำเป็นสำหรับการ DIY แทนที่จะทำเอง คุณสามารถลองใช้ยาสีฟันไวท์เทนนิ่งแบบเม็ดจาก Hello แทนได้ เม็ดเหล่านี้จะขึ้นฟองฟู่ ดังนั้นคุณจะสนุกไปกับการแปรงฟันได้อย่างแน่นอน และยังยอดเยี่ยมสำหรับการเดินทางด้วย!
ไหมขัดฟันและบรรจุภัณฑ์ส่วนใหญ่ทำมาจากพลาสติก บริษัทที่ต้องการดีต่อธรรมชาติได้เปลี่ยนมาใช้เส้นไหมขัดฟันหรือเส้นใยธรรมชาติอื่นๆ ที่ย่อยสลายได้ทางชีวภาพ และพวกเขาทำได้ดีจริงๆ Radius ทำไหมขัดฟันในบรรจุภัณฑ์ปลอดพลาสติก และมีให้เลือกหลายรสชาติ เช่น กระวาน เปปเปอร์มินต์ วานิลลามินต์ หรือแม้แต่แบบไม่มีกลิ่น
มีความเชื่ออย่างมากว่าผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายตามธรรมชาติไม่ได้ผล แต่ที่จริงคือร่างกายของคุณต้องใช้เวลาราวหนึ่งเดือนในการปรับตัว หากคุณเคยใช้ยาระงับเหงื่อ ต่อมเหงื่อของคุณจะถูกสั่งให้หยุดทำงาน ดังนั้นเราต้องให้เวลาเพื่อให้ต่อมเหงื่อกลับมาเป็นปกติและให้เหงื่อออกอีกครั้งตามที่ควรจะเป็น! สารระงับกลิ่นกายตามธรรมชาติไม่ได้หยุดการเหงื่อออก แต่จะทำให้เหงื่อออก … ในแบบที่ดีขึ้น … ดังนั้นให้ลองใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย Tom's of Maine Natural Strength 48H Deodorant in Coconut Lavender ซึ่งปราศจากอะลูมิเนียม ปราศจากพลาสติก และผ่านการพิสูจน์แล้วว่าได้ผลนาน เหนือสิ่งอื่นใด มันจะทำให้ใต้วงแขนของคุณมีกลิ่นหอมตลอดทั้งวัน ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายเหล่านี้ทำมาจากน้ำมันหอมระเหย และมีหลายกลิ่นให้เลือก
คุณรู้หรือไม่ว่าครีมกันแดดประเภทเคมีทำร้ายสัตว์ป่าได้? ครีมกันแดดเคมีที่ใช้กันอย่างแพร่หลายนั้นมักจะทำงานโดยการฝังเข้าไปในผิวหนังและปกป้องจากใต้ชั้นผิวหนัง แต่นั่นหมายถึงร่างกายของเราจะดูดซับสารเคมีเหล่านั้น แต่ครีมกันแดดที่ทำจากแร่จะอยู่ด้านบนของผิวหนังเพื่อปกป้องผิว เนื่องทำมาจากส่วนผสมจากธรรมชาติ ครีมกันแดดที่ทำจากแร่จะช่วยบำรุงผิวด้วยส่วนผสมจากธรรมชาติที่น่าอัศจรรย์ได้อีกด้วย ส่วนผสมเหล่านี้ไม่ได้ชะล้างลงไปในน้ำและไม่สร้างอันตรายต่อปลาและสัตว์ป่า ดังนั้นจึงช่วยปกป้องระบบนิเวศที่สำคัญมากสำหรับโลกของเรา คราวหน้า ลองทาครีมกันแดดแร่สิ แล้วคุณอาจจะประทับใจ ต่อไปนี้คือตัวเลือกบางส่วน:
Badger Company Adventure Sport Mineral SPF with Clear Zinc SPF 50
Hero Cosmetics, Force Shield, Superlight Sunscreen, SPF 30
Pipette, Mineral Sunscreen Broad Spectrum, SPF 50
Mad Hippie, Hydrating Facial SPF, 25+
นี่อาจเป็นแนวทางที่ดีที่สุดที่ฉันสามารถแบ่งปันได้ หากเราทำการตัดสินใจซื้อที่ดีขึ้นโดยคำนึงถึงอนาคต ก็หมายความว่าเรากำลังคิดถึงคนรุ่นหลังบนโลกนี้ คิดถึงระบบนิเวศที่แข็งแรงขึ้น และชีวิตโดยรวมที่ดีขึ้น อย่าท้อแท้ถ้าคุณไม่สามารถบรรลุเป้าหมาย 100% ได้ในทันที เพราะการพยายามก็ยังดีกว่าไม่ทำอะไรเลย ฉันยังสนับสนุนให้คุณเริ่มการสนทนานี้กับเพื่อนและครอบครัว เพราะนั่นคือวิธีที่ผู้คนจะเริ่มต้นเส้นทางครั้งใหม่ในการตัดสินใจเลือกที่ดีกว่า ซึ่งจะเป็นประโยชน์ต่อพวกเราทุกคน
ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: ข้อความเหล่านี้ยังไม่ได้รับการประเมินโดยสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อวินิจฉัย บำบัด รักษา หรือป้องกันโรคใดๆ
