ประเภทและพื้นผิวของเส้นผมอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับแต่ละบุคคล โดยบางคนมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการผมมันและหนังศีรษะมากกว่าคนอื่น ผมที่เรียบและมันเยิ้มไม่น่าดึงดูด และหากผมของคุณผลิตน้ำมันอย่างรวดเร็ว คุณควรพิจารณาว่าอะไรทำให้ผมมันเป็นสิ่งที่ทำให้ผมมันอยู่ตลอดจนวิธีดูแลเส้นผมและหนังศีรษะอย่างสม่ำเสมอเพื่อป้องกันและลดการสะสมของน้ำมัน
ผลิตภัณฑ์บางประเภทมีประสิทธิภาพเป็นพิเศษในการรักษาและจัดการผมมัน และการคำนึงถึงนิสัยด้านสุขอนามัย รวมถึงการสระผมบ่อยแค่ไหนในสัปดาห์ก็สามารถช่วยได้เช่นกัน หากผมของคุณมันไม่ต้องกังวล นี่คือทุกอย่างที่ต้องรู้เกี่ยวกับผมมันและจะทำอย่างไรกับมัน
มีสาเหตุบางประการที่ทำให้ผมมันเยิ้ม แม้หลังจากล้างไม่นาน
“ผมมันอาจเกี่ยวข้องกับพันธุศาสตร์เนื่องจากบางคนอาจผลิตน้ำมันมากขึ้น” Marisa Garshick MD FAAD แพทย์ผิวหนังที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการอธิบาย
หากพันธุศาสตร์เป็นปัจจัย ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณจัดการเส้นผมอย่างเหมาะสมเพื่อลดน้ำมันให้ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้และรักษาหนังศีรษะบ่อยพอ และความผันผวนหรือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเพิ่มความมันโดยเฉพาะในช่วงวัยแรกรุ่นหรือวัยหมดประจำเดือน
ต่อมไขมันที่ทำงานเกินไปก็เป็นสาเหตุเช่นกัน
William Whatley สไตลิสต์ทรงผมชื่อดังและผู้อำนวยการฝ่ายการศึกษาสร้างสรรค์ของ Scruples ในปัจจุบัน กล่าว “ผมจะเหนียวเหนอะหนะเนื่องจากต่อมไขมันทำงานมากเกินไป ซึ่งเป็นต่อมภายนอกขนาดเล็กในผิวหนังที่หลั่งสารมันหรือขี้ผึ้ง ซึ่งมักเรียกว่าซีบัม”
เป็นวิธีที่ร่างกายหล่อลื่นและกันน้ำผิวและเส้นผม (สิ่งดี) แต่ต่อมที่มีฤทธิ์มากเกินไปอาจเป็นปัญหา
“ในบางกรณี ผลิตภัณฑ์บางอย่างอาจมีส่วนทำให้หนังศีรษะมันหรือผมมันมากขึ้น” Garshick กล่าว
ผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำมันจำนวนมากทำให้ความมันรุนแรงขึ้น สุขภาพหนังศีรษะก็สร้างความแตกต่างเช่นกัน
“หนังศีรษะมันอาจเป็นผลมาจากการสระผมไม่เพียงพอ ซึ่งเป็นสาเหตุที่การไม่ล้างผมอาจทำให้มันแย่ลง” Garshick กล่าว
“หนังศีรษะและเส้นผมมันอาจเกี่ยวข้องกับภาวะที่เรียกว่าโรคผิวหนังอักเสบ (seborrheic dermatitis) ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดคราบผิวหนังสีแดงเลี่ยนและเป็นเกล็ดบนหนังศีรษะซึ่งอาจมีอาการคัน” Garshick กล่าว
สุดท้ายปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมเช่นความชื้นและอุณหภูมิของน้ำเมื่ออาบน้ำอาจทำให้ผมมันได้ สระผมบ่อยๆโดยเฉพาะในวันที่อากาศร้อนและชื้นและเก็บน้ำอุ่นแทนที่จะเผาไหม้ในห้องอาบน้ำ
แชมพูช่วยกำจัดน้ำมันส่วนเกินขัดลอกและเศษซากจากผลิตภัณฑ์เส้นผม แชมพูที่มีกรดซาลิไซลิกช่วยลดน้ำมันและการสะสม ใช้แชมพูกรดซาลิไซลิกเพียงไม่กี่ครั้งต่อสัปดาห์สลับกับแชมพูอื่นที่ไม่มีกรดซาลิไซลิก
“ตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่มีหนังศีรษะมันและสะสมหรือลอกเป็นอย่างมีนัยสำคัญประกอบด้วยกรดซาลิไซลิก 3% เพื่อลดการลอกและน้ำมัน” Garshick กล่าว
มีประสิทธิภาพในการรักษาอาการคันและแห้งกร้านและเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีภาวะต่างๆ เช่น โรคผิวหนังอักเสบ โรคสะเก็ดเงิน และรังแค
แชมพูใสมีประโยชน์สำหรับผู้ที่มีผมมันและหนังศีรษะเนื่องจากกำจัดน้ำมันเพื่อป้องกันไม่ให้สะสมขึ้น แชมพูเคลียร์มีส่วนผสมที่ออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อขจัดน้ำมันส่วนเกินและสารตกค้างและสารลดแรงตึงผิวในแชมพูใสมีประสิทธิภาพมากขึ้น จึงทำให้ทำความสะอาดได้ลึกกว่าเมื่อเทียบกับแชมพูทั่วไป ใช้ครีมนวดผมที่ดีเช่นกัน
“ตรวจสอบครีมนวดผมของคุณอย่างระมัดระวังเนื่องจากครีมนวดผมสามารถทำให้ผมดูเหนียวและทำให้น้ำมันสะสมได้เร็วขึ้น” Whatley แนะนำ
ใช้ครีมนวดผมเบา ๆ ตรงกลางเส้นถึงปลายข้ามราก
น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ยังเป็นประโยชน์ต่อเส้นผม
“การล้างน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์สามารถช่วยขจัดการสะสมของผลิตภัณฑ์ ปรับสมดุลค่า pH ของหนังศีรษะ และลดอาการเหี่ยวเฉา และทำให้ผมเงางามได้จริงๆ” Whatley อธิบาย
เนื่องจากเป็นกรดจึงมี pH ต่ำมาก
“สิ่งนี้ช่วยปิดหนังกำพร้าลงหลังจากใช้และทำความสะอาดหนังศีรษะจากน้ำมัน” Whatley กล่าว
และเก็บแชมพูแห้งไว้เพื่อการแก้ไขอย่างรวดเร็ว ไม่สามารถทดแทนการใช้แชมพูซักได้ แต่สามารถช่วยทำให้น้ำมันแห้งและทำให้เส้นผมดูสะอาดขึ้น
ผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดสำหรับผมมันและหนังศีรษะ ได้แก่ แชมพูใสที่มีความเข้มข้นของกรดซาลิไซลิก รวมถึงผลิตภัณฑ์ที่มีวิชเฮเซลน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์ต้นทีหรือว่านหางจระเข้ แชมพูใสช่วยขจัดน้ำมันส่วนเกินและการสะสมของผลิตภัณฑ์และเป็นความคิดที่ดีที่จะมองหาผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยสำหรับผมที่ผ่านการบำบัดด้วยสีและมีส่วนผสมที่ให้ความชุ่มชื้นเพื่อซ่อมแซมความเสียหายและป้องกันความแห้งกร้าน
“Witch Hazel เป็นส่วนผสมจากธรรมชาติที่น่าทึ่งที่สามารถบรรเทาอาการคันปิดรูขุมขนที่ผลิตน้ำมันและลดการอักเสบที่เกิดจากรังแคความไม่สมดุลของค่า pH หรือความผิดปกติของหนังศีรษะอื่น ๆ” Whatley กล่าว
และอ่อนโยนพอที่จะใช้กับหนังศีรษะที่บอบบาง แชมพูและครีมนวดบำรุงผิวมักจะมีวิชเฮเซลเพื่อประโยชน์ในการดูแลเส้นผมและหนังศีรษะ น้ำมันทีทรีมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียซึ่งหมายความว่าช่วยเพิ่มรังแคและความมันและลดอาการคัน แชมพูและครีมนวดผมทีทรีมีประโยชน์อย่างมากสำหรับผมที่มีไขมัน คุณยังสามารถมองหาผลิตภัณฑ์ผมด้วยว่านหางจระเข้
“ว่านหางจระเข้ทำมาส์กผมและหนังศีรษะที่ยอดเยี่ยมเนื่องจากขจัดน้ำมันส่วนเกินต่อสู้กับการสะสมของผลิตภัณฑ์ บรรเทาหนังศีรษะ และปกป้องเส้นผ้า” Whatley กล่าว
ช่วยให้ผมอ่อนนุ่มและมีสุขภาพดี และสามารถพบได้ในแชมพูเคลียร์สูตรสำหรับผิวหนังศีรษะที่บอบบางและอื่น ๆ สำหรับแชมพูแห้ง ให้ใช้แชมพูที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับผมมันโดยมีส่วนผสมเช่นแป้งข้าวและดินเหนียวเพราะมันดูดซับน้ำมันและไม่ทิ้งสารตกค้าง
ข้อจำกัดความรับผิดชอบ: ข้อความเหล่านี้ยังไม่ได้รับการประเมินโดยสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ไม่ได้มีวัตถุประสงค์เพื่อวินิจฉัย บำบัด รักษา หรือป้องกันโรคใดๆ
สารบัญ
