น้ำมันโรสฮิปเป็นที่รู้จักในด้านคุณสมบัติการรักษาและถูกใช้มานานหลายศตวรรษโดยชนพื้นเมืองอเมริกันและอารยธรรมโบราณ เช่น ชาวมายันและชาวอียิปต์ ความนิยมของมันได้เพิ่มขึ้นในเมื่อเร็ว ๆ นี้ในด้านการเป็นส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับผิวที่เปล่งประกาย

แต่มาดูอย่างใกล้ชิดเกี่ยวกับการใช้งานและข้อดีของน้ำมันโรสฮิปและเหตุผลที่คุณอาจจะอยากเพิ่มมันไปยังขั้นตอนการดูแลผิวของคุณ

น้ำมันโรสฮิปคืออะไร?

น้ำมันโรสฮิปเป็นน้ำมันที่สกัดจากโรสฮิป–ผลไม้ของพุ่มกุหลาบ ผลไม้ดูเหมือนหน่อที่ก่อตัวขึ้นที่ฐานของดอกกุหลาบหลังจากที่บานสะพรั่ง เมื่อดอกเริ่มร่วงโรย โรสฮิปก็ยังคงเติบโตต่อไป

ประเภทที่ได้รับความนิยมสูงสุดของดอกกุหลาบที่ใช้ในการผลิตน้ำมันโรสฮิปมีดังต่อไปนี้:

  • กุหลาบมัสค์ (Rosa moschata)
  • กุหลาบดอกตูม (Rosa canina)
  • กุหลาบหนามหวาน (Rosa rubiginosa หรือที่เรียกว่า Rosa eglanteria)

ประเภทของน้ำมันโรสฮิป

วิธีการสกัดส่งผลต่อคุณภาพของน้ำมันโรสฮิปเนื่องจากมันส่งผลกระทบต่อปริมาณวิตามิน, สารต้านอนุมูลอิสระ, และ กรดไขมันจำเป็นที่หลงเหลือในน้ำมัน สำหรับผลิตภัณฑ์ที่คุณภาพสูงขึ้น มองหากระบวนการสกัดที่ใช้ความร้อนต่ำและปราศจากสารละลายเคมี (เช่น เฮกเซน) สองวิธีที่เป็นไปตามเกณฑ์เหล่านี้คือการสกัดเย็นและการสกัดแรงดันสูง

  • การสกัดแรงดันสูงเกี่ยวข้องกับการอัดคาร์บอนไดออกไซด์ที่แรงดันสูงและอุณหภูมิต่ำ เพื่อให้สามารถละลายโรสฮิปได้ ผลไม้นี้ทั้งชิ้น ไม่ว่าจะเป็นเมล็ด หน่อ และผิว สามารถใช้ในการสกัดประเภทนี้ได้ การทำเช่นนี้ช่วยเพิ่มจำนวนของสารอาหารที่มีประโยชน์ในน้ำมัน
  • การสกัดเย็นเป็นอีกวิธีที่ไม่ใช้ความร้อนในการสกัดน้ำมันจากโรสฮิป อย่างไรก็ตาม กระบวนการนี้มีการบดและกดเมล็ดโรสฮิป การทำเช่นนี้สามารถสร้างการเสียดสีและทำให้เกิดความร้อนตามธรรมชาติในระดับหนึ่ง

ข้อดีของน้ำมันโรสฮิปสำหรับผิวของคุณ

เมื่อใช้กับผิวของคุณ น้ำมันโรสฮิปอาจมอบข้อดีที่แตกต่างกัน ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับระดับของส่วนประกอบสารอาหาร–วิตามิน สารต้านอนุมูลอิสระ และกรดไขมันจำเป็น

1. ป้องกันริ้วรอย

ด้วยสารต้านอนุมูลอิสระในระดับที่สูง น้ำมันโรสฮิปสามารถต่อสู้กับความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระบนผิวหนังของคุณได้ อนุมูลอิสระสามารถส่งผลเสียด้วยการปรับเปลี่ยน DNA, ไขมัน และโปรตีนในร่างกายของคุณ และทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงจำนวนมากที่เกี่ยวข้องกับริ้วรอย โรค และความเสียหายจากแสงแดด ไลโคปีนและ เบต้าแคโรทีนเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่พบในโรสฮิปซึ่งสามารถช่วยลดการเกิดรอยละเอียดและริ้วรอย

2. ควบคุมผิวที่เป็นสิวง่าย

น้ำมันโรสฮิปมักจะมีกรดลิโนเลอิก (กรดไขมันจำเป็น) ในปริมาณที่มากและกรดโอเลอิกในปริมาณที่น้อย ลักษณะนี้มีความสำคัญในการควบคุมสิวเนื่องจากเหตุผลสองประการ

อันดับแรก กรดลิโนเลอิกได้รับการดูดซับอย่างง่ายดายโดยผิวของคุณ เนื่องจากมันบางและเบากว่ากรดโอเลอิก นั่นคือเหตุผลที่น้ำมันโรสฮิปไม่ก่อให้เกิดโรค (กล่าวคือ มีแนวโน้มน้อยที่จะอุดตันรูขุมขน) และทำให้เป็นน้ำมันทำความสะอาดที่ดีสำหรับผิวเป็นสิวง่าย

อันดับที่สอง การศึกษาพบว่าผู้ที่มีแนวโน้มเป็นสิวมีไขมันที่พื้นผิวและการขาดกรดลิโนเลอิกอย่างผิดปกติและการมีกรดโอเลอิกจำนวนมาก กรดลิโนเลอิกสามารถช่วยควบคุมสิวเนื่องจากมันจัดการการผลิตน้ำมันและช่วยเสริมสร้างกระบวนการผลัดเซลล์ผิวตามธรรมชาติของคุณ เนื่องจากเป็นสารต้านการอักเสบ กรดลิโนเลอิกจึงสามารถบรรเทาความแดงและการระคายเคืองที่เกิดจากสิวได้

3. รักษาความชุ่มชื้นให้ผิว

นักวิจัยพบว่าน้ำมันโรสฮิปช่วยปรับปรุงระดับความชุ่มชื้นของผิว และส่งผลให้เกิดผิวที่รู้สึกนุ่มขึ้น ด้วยกรดลิโนเลอิกในระดับที่สูง น้ำมันโรสฮิปสามารถแทรกซึมไปในผิวของคุณ และช่วยสร้างการกั้นน้ำและรักษาความชุ่มชื้นไว้ภายใน ข้อดีนี้อาจช่วยบรรเทาอาการต่าง ๆ เช่น ผิวแห้งหรือกลากที่กำแพงผิวหนังถูกรบกวน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณทาทันทีหลังจากอาบน้ำ

4. ปกป้องผิว

มลพิษจากสภาพแวดล้อมและสารเคมีที่แรงซึ่งพบในผลิตภัณฑ์ความงามสามารถสร้างความเสียหายให้แก่ผิวชั้นนอกของคุณ น้ำมันโรสฮิปประกอบไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ วิตามินอี และเบต้าแคโรทีนซึ่งมีบทบาทในการเสริมสร้างกำแพงผิวของคุณ

5. ป้องกันหรือเพิ่มการจางลงของรอยแผลเป็น

เบต้าแคโรทีน และ กรดลิโนเลอิก ในน้ำมันโรสฮิปส่งผลให้รอยแผลเป็นจางลง มันเสริมสร้างการผลิตคอลลาเจน ปรับปรุงอัตราการผลัดเซลล์ผิว และช่วยซ่อมแซมและป้องกันความเสียหายจากอนุมูลอิสระ นอกจากนี้ กรดลิโนเลอิกสามารถช่วยลดรอยดำของรอยแผลเป็นบางอย่างได้ด้วย มีงานวิจัยว่าน้ำมันโรสฮิปสามารถช่วยเพิ่มเนื้อสัมผัส ลดผื่นแดง และการเปลี่ยนสีของรอยแผลเป็นที่ผิวหนังหลังการผ่าตัด

6. ทำให้สีผิวโดยรวมกลืนกัน

โปรวิตามินเอคือสารประกอบที่สามารถแปลงในร่างกายเป็นวิตามินเอได้ โปรวิตามินเอที่พบได้บ่อยที่สุดคือเบต้าแคโรทีน ดังนั้น การทาน้ำมันโรสฮิป (ซึ่งประกอบไปด้วยเบต้าแคโรทีน) ไปยังผิวของคุณสามารถมอบข้อดีของวิตามินเอและรวมไปถึงการลดรอยดำ

วิตามินเอสามารถลดจุดด่างดำ เนื่องจากเพิ่มอัตราการผลัดเซลล์ผิวได้ ดังนั้นเซลล์ผิวเก่าที่เริ่มเกิดจุดด่างดำสามารถถูกแทนที่ด้วยเซลล์ผิวใหม่ซึ่งมีระดับความด่างดำที่เป็นปกติ หากคุณมีจุดด่างดำที่เกี่ยวข้องกับแสงแดด การใช้ยา หรือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน คุณอาจพบว่าน้ำมันโรสฮิปมีประสิทธิภาพในการปรับโทนสีผิวของคุณให้เท่าเทียมกันได้

7. ทำให้ผิวสดใส

เนื่องจากมันกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิว น้ำมันโรสฮิปจึงทำหน้าที่เป็นสารผลัดเซลล์ผิวตามธรรมชาติ ซึ่งสามารถนำความกระจ่างใสมาสู่ผิวที่หมองคล้ำได้ คุณสมบัติในการสมานแผลของน้ำมันนี้สามารถลดขนาดรูขุมขนของคุณได้ และยังช่วยให้ผิวของคุณกระจ่างใสอีกด้วย

8. บรรเทาอาการผิวหนังอักเสบ

น้ำมันโรสฮิปซึ่งอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระสามารถบรรเทาความรุนแรงของการระคายเคืองผิวหนังที่เกี่ยวข้องกับกลาก โรซาเซีย โรคสะเก็ดเงิน และโรคผิวหนังได้ แน่นอนว่าเป็นการดีที่คุณจะขอคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์เพื่อรักษาอาการเหล่านี้ แต่เมื่อใช้ร่วมกับการรักษาที่เหมาะสม น้ำมันโรสฮิปสามารถช่วยบรรเทาอาการผิวหนังอักเสบได้

วิธีการใช้น้ำมันโรสฮิป

ก่อนเพิ่มผลิตภัณฑ์น้ำมันโรสฮิปไปยังขั้นตอนการดูแลผิวของคุณ จะเป็นการดีหากคุณทำการทดสอบในบางจุดก่อน ด้วยวิธีการนี้ คุณสามารถตรวจสอบว่าผิวของคุณจะมีปฏิกิริยาอย่างไรกับผลิตภัณฑ์และช่วยลดขอบเขตของอาการไม่พึงประสงค์ที่อาจเกิดขึ้น วิธีการทำมีดังต่อไปนี้:

  1. ทาน้ำมันปริมาณเล็กน้อยบนผิวที่มีขนาดเล็กน้อยซึ่งจะปกปิดได้ง่าย ยกตัวอย่างเช่น คุณอาจต้องการทดสอบบนแขนด้านในของคุณ
  2. รอ 24 ชั่วโมง จากนั้นตรวจสอบบริเวณที่ทดสอบอีกครั้ง
  3. หากคุณไม่สังเกตเห็นรอยแดง บวม หรืออาการระคายเคืองอื่น ๆ คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์นี้ได้อย่างเต็มที่ในขั้นตอนการดูแลผิวของคุณ

เพื่อทาน้ำมันโรสฮิป หยด 2-4 หยดไปในมือของคุณ จากนั้นใช้ปลายนิ้วมืออีกด้านถูน้ำมัน จากนั้น ทาน้ำมันบนใบหน้า ลำคอ และใต้ตาของคุณในลักษณะวงกลมที่อ่อนโยนโดยใช้ปลายนิ้วของคุณ

คุณสามารถทาน้ำมันโรสฮิปได้หนึ่งหรือสองครั้งต่อวัน ทาหลังผลิตภัณฑ์เพิ่มความชุ่มชื้นของคุณในตอนกลางคืน หากคุณไม่กังวลเรื่องความไวแสง คุณสามารถเลือกทาก่อนครีมกันแดดในตอนเช้าได้เช่นกัน

ในอีกทางหนึ่ง แทนที่จะทาแยกจากกัน คุณสามารถเพิ่มน้ำมันนี้หนึ่งหรือสองหยดไปยังผลิตภัณฑ์เพิ่มความชุ่มชื้นปกติของคุณ

น้ำมันโรสฮิปนี้เหมาะสำหรับประเภทผิวหนังส่วนใหญ่ ผิวหนังที่แห้งจะได้รับผลดีจากความสามารถในการรักษาความชุ่มชื้น หากคุณมีผิวปกติที่แห้งเฉพาะในสภาพอากาศที่รุนแรง คุณจะไม่รู้สึกว่ามันรบกวนผิวของคุณเพราะมันเป็นน้ำมันที่มีน้ำหนักเบา มันไม่ระคายเคืองผิวมันเช่นเดียวกัน เนื่องจากสามารถถูกดูดซับได้อย่างง่ายดายไปในผิวหนัง ในท้ายที่สุดนี้ เนื่องจากมันสามารถปรับให้เข้ากับสภาพผิวต่าง ๆ ได้ และยังสามารถใช้ได้กับผิวผสมโดยเป็นผลิตภัณฑ์เดียวที่ทาได้ทุกพื้นที่

ข้อควรระวังเมื่อใช้งานน้ำมันโรสฮิป

งานวิจัยแสดงว่าน้ำมันโรสฮิปโดยทั่วไปปลอดภัยและมีความเสี่ยงต่อผลข้างเคียงน้อย แน่นอนว่าเช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ใด ๆ มีความเป็นไปได้ของปฏิกิริยาการแพ้ ปฏิกิริยาการแพ้อาจมีตั้งแต่ผื่นเล็กน้อยไปจนถึงภูมิแพ้แบบรุนแรง (ปฏิกิริยาภูมิแพ้รุนแรงที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิต)

ผู้คนที่มีความผิดปกติเกี่ยวกับเลือดออกควรหลีกเลี่ยงการใช้งานน้ำมันโรสฮิป มันประกอบด้วย rugosin E ซึ่งเป็นสารเคมีที่ทราบกันดีว่าทำให้การแข็งตัวของเลือดลดลง และเพิ่มความเสี่ยงต่อการตกเลือด

สตรีมีครรภ์จำนวนมากแสดงออกถึงความกังวลเกี่ยวกับการใช้น้ำมันโรสฮิปเนื่องจากได้รับคำเตือนว่าควรหลีกเลี่ยงวิตามินเอที่มากเกินไป การบริโภควิตามินเอที่มากเกินไปในระหว่างตั้งครรภ์นั้นสัมพันธ์กับความพิการแต่กำเนิด อย่างไรก็ตาม รูปแบบของวิตามินที่เป็นไปตามข้อควรระวังนี้คือวิตามินเอที่อยู่ในรูปแบบวิตามินอยู่แล้ว รูปแบบโปรวิตามินเอในน้ำมันโรสฮิปไม่ทำให้เกิดอันตรายในประเภทเดียวกันระหว่างตั้งครรภ์ สถาบันสุขภาพแห่งชาติของสหรัฐฯ ยืนยันว่าการบริโภคโปรวิตามินเอในปริมาณมากไม่ก่อให้เกิดผลข้างเคียงใด ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการใช้งานวิตามินเอที่อยู่ในรูปแบบวิตามินอยู่แล้ว

อ้างอิง:

  1. Darvin, M.E., Fluhr, J.W., Meinke, M.C., Zastrow, L., Sterry, W. and Lademann, J. (2011), Topical beta-carotene protects against infra-red-light–induced free radicals. Experimental Dermatology, 20: 125-129.
  2. Huri Ilyasoğlu (2014) Characterization of Rosehip (Rosa canina L.) Seed and Seed Oil, International Journal of Food Properties, 17:7, 1591-1598,
  3. Downing, D. T., Stewart, M. E., Wertz, P. W., & Strauss, J. S. (1986). Essential fatty acids and acne (กรดไขมันจำเป็นและสิว) Journal of the American Academy of Dermatology, 14(2 Pt 1): 221–225.
  4. Ottaviani, Monica & Camera, Emanuela & Picardo, Mauro. (2010). Lipid Mediators in Acne (ตัวกลางไขมันในสิว) Mediators of inflammation. 2010: 858176.
  5. Phetcharat, L., Wongsuphasawat, K., & Winther, K. (2015). The effectiveness of a standardized rose hip powder, containing seeds and shells of Rosa canina, on cell longevity, skin wrinkles, moisture, and elasticity (ประสิทธิภาพของผงโรสฮิปมาตรฐาน ซึ่งประกอบด้วยเมล็ดและเปลือกของ Rosa canina ในการยืดอายุเซลล์ ริ้วรอยของผิวหนัง ความชื้น และความยืดหยุ่น) Clinical interventions in aging, 10, 1849–1856.
  6. Lin, Tzu-Kai, Lily Zhong, and Juan L. Santiago 2018. "Anti-Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils" ("ผลการซ่อมแซมการต่อต้านการอักเสบและป้องกันผิวหนังจากการทาน้ำมันจากพืชบางชนิด") International Journal of Molecular Sciences 19, no. 1: 70.
  7. Valerón-Almazán, P. , Gómez-Duaso, A. , Santana-Molina, N. , García-Bello, M. and Carretero, G. (2015) Evolution of Post-Surgical Scars Treated with Pure Rosehip Seed Oil. Journal of Cosmetics, Dermatological Sciences and Applications, 5, 161-167.